Súvisí to, čo jeme a ako jeme, s našou náladou, úzkosťou a spánkom? Prednáška predstaví súčasné vedecké poznatky o vzťahu medzi stravou a duševným zdravím, od rozsiahlych prehľadových štúdií až po výsledky vlastného výskumu realizovaného u mladých dospelých v Českej republike. Zároveň poukáže na úlohu stravovacieho správania a spánku v tomto vzťahu.
